הילדים הם המנהלים של המחר
הילדים הם המנהלים של המחר. הם יהיו אלה שיובילו את החברה שלנו בעתיד. הם צריכים להיות מצוידים בידע ובכישורים שיעזרו להם בקריירה העתידית שלהם. אנגלית היא שפה גלובלית, וחשוב שילדים ילמדו אותה מוקדם ככל האפשר. אנגלית היא מיומנות שיכולה לעזור להם להשיג משרות טובות יותר, להרוויח יותר כסף ולקיים חיים טובים יותר באופן כללי. . […]
כיצד אוכל בריא משפיע על הבריאות המנטלית
חשוב לוודא שאנו אוכלים את הארוחות הנכונות שכן האוכל שאנו אוכלים משפיע על הבריאות הנפשית שלנו. הרבה מחקרים חדשים מראים שלמזונות מסוימים יש השפעה חיובית עלינו ואחרים משפיעים עלינו. בחלק זה, נדון כיצד תזונה משפיעה על הנפש. המזונות שאנו אוכלים משפיעים על מצב הרוח והבריאות הנפשית שלנו, והסדר שאנו צורכים אותם יכול להשפיע גם על […]